Sabemos que algunos de vosotros os vais de campas el día 26 de diciembre, otros el 27…

¿Estáis preparados para pasarlo bien, para aprender, para conoceros todos un poco más y… para pasar frío?

Todos tenemos alguna mala experiencia (que por supuesto después recordamos con alegría) por no ir bien vestidos o pensar que somos una especie de osos polares a quien las bajas temperaturas no afectan.

Para evitar que esto pase, pues, aquí tenemos algunos consejos para hacer de estos campas una experiencia, a parte de divertida, más que confortable.

  • Preparad vuestro menú con comidas calientes como sopa y te o leche calentitos y alimentos enérgicos como los hidratos de carbono.
  • Siempre nos vestiremos con más de una capa; o lo que es lo mismo, nos vestiremos en plan cebolla.
  • Pondremos ropa de abrigo en la mochila. Por muy fuerte que pensemos que no va hacer frío, estamos en invierno.
  • Por tanto, relacionado con lo anterior, si la previsión meteorológica dice que hará frío, no nos haremos los sordos y nos lo creeremos.
  • Las camisetas térmicas nunca vienen mal.
  • Intentad mantener las manos y los pies calientes. ¡Y la cabeza! Las extremidades es por donde se pierde más calor: usad unos buenos guantes y calcetines y un gorro.
  • El truco del almendruco para el temible frío polar del saco: poned ropa dentro.

¿Tenéis más trucos que queréis compartir?

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Mañana os explicaremos cómo proceder en caso de congelación, algo que no tiene que pasar pero, «porsiaca», no está de más saber cómo actuar.